神經元

神經元

• 一個神經元（又稱作為一個神經細胞），是一種能被電流訊號激發的神經系統核心單元，它能透過電流和化學能信號交替轉換的過程來傳遞信息，形成神經網絡。
• 一個神經元可分為樹突（Dendrite）、軸突 （Axon）和軸突末端 （Axon Terminal）。
• 樹突接收到由上一個神經元突觸端所分泌的神經傳導物質後，轉換為電流訊號再經由軸突傳導到軸突末端，並於突觸（Synapse）分泌神經傳導物質 （Neurotransmitter） 後傳導至下一個神經元的樹突端，如此依序將訊號傳導至大腦（或是由大腦傳導至肌肉、以及其他器官）。

神經傳導物質

Acetylcholine / 乙醯膽鹼

促進副交感神經的作用（煞車），與認知功能、靈感、工作效率或創造力、想像力等等相關的腦內物質。

Epinephrine / 腎上腺素

促進交感神經的作用（加油），使心臟收縮力上升、興奮性增高、傳導加速，心輸出量增多。

Norepinephrine / 正腎上腺素

人體應付壓力的荷爾蒙，會影響腦部控制注意力和情緒反應的杏仁核，有收縮血管、升高血壓的作用。

Dopamine / 多巴胺

負責大腦的情慾，感覺，將興奮及開心的資訊傳遞，也與上癮有關，又被稱作快樂物質。

Serotonin / 血清素

人體的幸福分子，當它分泌不足或功能不良時，皆會出現不同程度的心理問題；包括退縮、恐懼、悲觀、記憶衰退、失眠甚至心悸等現象。

Enkephalin / 腦啡肽

又被稱為「腦內嗎啡」，對腦細胞具有獨特的作用，能夠激活處於抑制沉睡狀態的腦細胞，對因腦損傷導致的後遺症有很好的恢復作用。

Endorphin / 內啡肽

能與嗎啡受體結合，產生跟嗎啡、鴉片劑一樣的止痛和欣快感，等同天然的鎮痛劑。

有些上課沒有提及較詳細的內容，在查閱資料後有更加一層的理解。
對於以前很討厭生物自然的我來說，一開始看到這些專有名詞感到相當頭痛，不過老師都用滿簡單的方式作解說，讓我印象滿深刻的，例如多巴胺這種物質就是讓人上癮的成因，我們常常指責吸毒、抽菸的人怎麼都沒有毅力戒掉，但現在很多研究都推測成癮其實是一種腦的疾病，會成癮的人是因為它的腦已經受傷了。不過，換個說法，當我們幫助別人時腦內也會分泌多巴胺，使人感到快樂，老師舉例說某次冬天時，和先生一同出遊，看見一位沒戴手套得學生，那種天氣都快把人手凍僵了，於是她的先生不顧自己的手套有多昂貴，送給了那位學生，此時老師和師丈的心中都是感到很快樂的。

從這堂課中學到很多跟我們平常生活身體運作的機能有關，有些我們認為理所當然的事其實是因為有這些神經物質在我們體內傳遞，維持身體機能正常的運作，如果我們不好好照顧身體或大腦，它們就很有可能會受傷，許多生理或心理上的麻煩問題也會呼之欲出。